Comme chaque année, nous regrettons les kilos pris pendant les repas de fêtes ! Mois après mois suivez nos conseils anti-fringale et autres réflexes minceur : ils vous aideront à faire pencher la balance du bon côté sans efforts... ou presque ! Et si vous n'y arrivez pas Body Light est là pour vous aider à retrouver votre poids de forme par une méthode personnalisée qui tient compte de vos goûts et habitudes alimentaires et ceux de votre famille.

PROCHAINEMENT

 
Combinez sport et bien-être
en pédalant    "Eau-trement"
 
·       La cabine individuelle conviendra parfaitement à toutes celles et ceux qui aspirent à plus de tranquillité .
·       L'Aquafit 360° vous confère une totale liberté. Vous pouvez téléphoner, écouter votre iPod ou tout simplement apprécier le calme environnant.
·       Les séances s'effectuent uniquement sur rendez-vous, ce qui vous déleste du poids de l'horaire des cours collectifs.
·       Une hygiène irréprochable :
Pas de chlore, pas de risque sanitaire, l'eau est renouvelée entre chaque personne.
Cycle d'aseptisation et de désinfection après chaque personne.
 
·       La chromothérapie vous garantit des effets stimulants et relaxants. 
·       L'ozone draine et effectue un micro peeling de la peau. il permet la détoxication en profondeur de l’organisme.
·       Deux programmes de massages : RELAX pour un massage doux pendant l'effort ou bien TONIC pour un massage plus intense.
·       Trois niveaux de difficulté :  Santé, Forme, Sportif.
Vous pédalez comme bon vous semble, ce qui peut séduire celles qui ont du mal à suivre le rythme soutenu des cours collectifs.
Le pédalage offre un travail global des muscles du bas du corps (grands fessiers, ischio-jambiers, mollets, quadriceps) aux muscles stabilisateurs (abdominaux).
·     Effet drainant grâce aux 22 jets d'hydrothérapie ciblés et performants : vous êtes massé pendant que vous pédalez !
Ils boostent la circulation sanguine pour un public sujet aux problèmes de jambes lourdes sans oublier la lutte contre la cellulite et la peau d'orange.