Il est des lendemains de fêtes pour lesquels vos yeux ne sont plus à la fête !
Poches et cernes sous les yeux ou yeux qui piquent, il va falloir arranger tout ça avant d'aller souhaiter la bonne année à belle maman ...
Quand on n'a rien dans sa boite à la pharmacie, il faut faire avec les moyens du bord.
Yeux qui piquent
En plus ils peuvent être aussi rouges et brillants.
Il va falloir calmer cette irritation en les nettoyant bien.
Faire bouillir de l'eau pour la stériliser et la laisser refroidir complètement avant de s'en servir.
Lavez vous soigneusement les mains.
Prendre une paille et en couper un tronçon de 10 cm de long.
Tenir la paille entre le pouce et le majeur. Plongez la dans l'eau sur 1 à 2 cm et appliquez l'index sur l'orifice supérieur. Retirer la paille. Approchez la de l'oeil. Faites couler l'eau en levant votre index.
Renouveler plusieurs fois pour laver abondamment.
Décoller les paupières avec les doigts de l'autre main pour que le liquide aille bien partout. Si la peau mouillée vous glisse entre les doigts, mettez une compresse dépliée entre la pulpe des doigts et la paupière.
Essuyez vous avec une gaze stérile en non tissé en allant de l'intérieur vers l'extérieur.
Cernes
Elles sont dues à une mauvaise circulation du sang au niveau du contour de l'oeil et plus particulièrement en dessous.
Le massage s'impose. Et on va se le faire nous même !
La peau étant très fine et les vaisseaux superficiels, les manoeuvres seront douces et modérément appuyées.
Le massage doit durer 10 minutes.
On masse toujours de l'intérieur vers l'extérieur.
Masser avec toute la surface de la première phalange, les doigts bien à plat. Pour les paupières supérieures, on part du coin interne de l'œil, on remonte de 1cm et on suit l'arcade sous le sourcil jusqu'aux tempes. Pour les paupières inférieures et la zone des cernes, on part du coin interne de l'œil, on descend de 2cm et on suit le bord de la paupière et l'arcade jusqu'aux pommettes.
Puis on place les pulpes des doigts sur la zone entre le bord externe de l'œil et la tempe et on effectue lentement des ronds sur place.
Ensuite on effectue un déroulé digital. Pour cela les doigts sont collés les uns aux autres en position semi fléchie pour que les pulpes soient toutes dans le même alignement. On pose le bout de l'index 2cm en dessous du coin interne de l'œil et on déroule délicatement les pulpes de chaque doigt, index, majeur, annulaire et auriculaire par un petit mouvement de rotation des mains jusqu'à ce que l'annulaire arrive au coin externe.
Enfin on place les paumes des mains sur les yeux de manière à ce que la partie charnue de la base des doigts se trouve au niveau du globe oculaire. Les mains sont jointes par les deux annulaires, le tranchant des mains de chaque côté du nez. On écarte les mains en direction des tempes en faisant glisser la partie charnue sur la zone entre l'arcade inférieure et les pommettes.Poches
Cette fois c'est la circulation lymphatique qui est arrêtée.
Il convient de décongestionner.
En plus du massage précédent il faut glacer la zone enflée pendant 10 minutes.
On peut utiliser tout simplement un glaçon. Je préfère de la glace pilée, ça épouse mieux la forme du corps.
Mettre le glaçon dans le creux de la main et le frapper d'un coup sec avec une cuillère à soupe. Répéter l'opération pour obtenir des petits bouts de glace. Faites la même chose sur 1 ou 2 autres glaçons et garder les plus petits morceaux.
Mettre cette glace pilée dans un petit sachet plastique et bien chasser l'air en aplatissant la partie qui sera en contact avec la peau.
Entourer d'une gaze pour éviter le contact direct de la glace sur la peau et passer délicatement cette glace sur la zone enflée.
Attention de ne pas toucher le globe oculaire.